Лучшие предложения
Расслоение ногтей, или онихошизис, представляет собой достаточно распространенную проблему не только среди женщин, но и мужчин. Под этим термином подразумевают нарушение целостности ногтевой пластины в поперечном направлении, которое приводит к расщеплению свободного края на отдельные листовидные чешуйки. Ноготь истончается, становится шероховатым, сухим, ломким, теряет свой природный блеск и замедляет рост.
Внешний вид временно улучшается после состригания расслоившегося участка, поскольку изменения не затрагивают остальную часть пластины, но по мере отрастания свободный край вновь теряет свою однородность. На руках онихошизис встречается чаще, чем на ногах — обычно страдают ногти 2-го, 3-го, 4-го пальцев кистей.
Онихошизис не вызывает боли, так как воспалительные явления отсутствуют, однако расслоение ногтевой пластины повышает вероятность ее случайного отрыва, раскола или обламывания. Помимо эстетической стороны вопроса, нарушение структуры ногтей создает множество неудобств в быту и на работе. Женщины жалуются на трудности при надевании капроновых колготок, поскольку чешуйки их рвут или оставляют зацепки. Уборка по дому также значительно затрудняется, так как в местах отслаивания скапливается грязь и мелкий мусор.
Не следует путать онихошизис с онихолизисом: в первом случае наблюдается разделение ногтевой пластины на слои, во втором — ее полное или частичное отслоение от ногтевого ложа.
Факторы, которые приводят к расслоению ногтей, можно разделить на внешние и внутренние. Первая группа включает следующие причины:
Кроме того, онихошизис может быть «профессиональной» проблемой музыкантов (гитаристов, пианистов, арфистов), наборщиков текстов. Повторяющиеся удары пальцами по клавиатуре, во время игры на музыкальных инструментах приводят к повышению нагрузки на ногтевые пластины и последующим микротравмам.
К внутренним причинам относятся:
Часто расщепление ногтей встречается на фоне химио- или лучевой терапии при лечении онкологических заболеваний.
Любые изменения ногтевых пластин требуют обращения к врачу-дерматологу. Он проведет тщательное обследование, включающее осмотр при помощи увеличительного прибора — дерматоскопа, после чего даст рекомендации и назначит лечение, если это необходимо. В некоторых случаях может понадобиться консультация эндокринолога, гинеколога, кардиолога и пр.
Поздравляем студии Новокосино, Домодедовская, Речной вокзал с днем рождения и дарим скидку 15% на все услуги с 31 марта по 2 апреля!
Новая студия CITY NAILS Новаторская! <br />
Дарим скидку 15% по случаю дня рождения. Вы можете воспользоваться данной скидкой в день рождения, а также в течение 2 дней до и после него.
Если вы еще не стали клиентом нашей сети, то мы дарим вам скидку 15% на первое посещение!
Маникюр прослужит дольше, а руки останутся ухоженными, если пользоваться кремом каждый день.
Подготовьте ножки к теплому сезону!<br />
Мы хотим, что мужчины тоже были ухоженными и заботились о себе.
Выбирай маску по типу волос к стильной стрижке в апреле
Любые услуги со скидкой 15% при записи в "Счастливые часы"!
Депиляция 3-х зон по специальной цене!
Cпециальное предложение: <br> скидка 20% на покрытие гель-лаком в "цвете месяца" от CN CLUB!
Мы ищем "Тайного покупателя"!
Лазерная эпиляция в сети студий CITY NAILS проводится на диодных лазерах нового поколения. Результат вы увидите уже после первой процедуры!
Рекомендуйте нас своим друзьям, которые еще не посещали наши студии, и Вы получите 300 рублей, а они - скидку 20% на первый визит!
Восстановление ногтевых пластин — длительный процесс, который должен носить комплексный характер. Основными задачами лечения являются:
После выявления причины онихошизиса дерматолог рекомендует медицинские и косметологические процедуры, подбирает оптимальную диету или витаминно-минеральные добавки, рассказывает о правильном уходе за руками. Если изменения ногтей вызваны каким-либо заболеванием, врач может назначить лекарственные препараты.
Медицинские и салонные процедуры
К эффективным мероприятиям, способствующим улучшению здоровья ногтевых пластин и профилактике их расслоения, относятся:
Общий режим
В несложных случаях, вызванных неправильным уходом, с проблемой можно справиться при помощи смены образа жизни. Чтобы ногтевая пластина была крепкой, а маникюр ухоженным, рекомендуется придерживаться следующих правил:
Одной из самых распространенных причин расслоения является недостаток питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Чтобы улучшить эластичность и упругость ногтевых пластин, рекомендуется потреблять продукты, содержащие белок и витамины группы В: грудка индейки, говядина, свинина, баранина, печень. Полезно есть морепродукты: треску, кету, скумбрию, креветки, мидии.
Витамин А тоже оказывает положительное влияние на состояние ногтей. Найти его можно в моркови, зелени, томатах, растительном масле. Витамин С, препятствующий ломкости и расслаиванию, находится в цитрусовых, черной смородине, болгарском перце, шиповнике.
Еще один микроэлемент, жизненно необходимый организму — кальций. Его можно получить из молочных и кисломолочных продуктов, сыра, яиц, зелени, фасоли, бобовых.
Часто причиной проблемы является нехватка в организме жиров, поэтому приверженцы строгих монодиет сразу замечают ухудшение состояния ногтевых пластин. Если вы следите за фигурой, не отказывайтесь от жиров полностью, вводите в рацион нерафинированные растительные масла холодного отжима (оливковое, подсолнечное, льняное, кунжутное, тыквенное, кокосовое), авокадо, орехи.
При дефиците таких микроэлементов, как селен, магний, сера, фосфор, кремний, ногтевая пластина ослабевает, начинает слоиться, на ней могут появиться белые пятна и полоски. Следует разнообразить свое меню брокколи, бобовыми, шпинатом, зелеными овощами, луком, чесноком, капустой, сухофруктами, мясом птицы.
Если нормализовать свой рацион не представляется возможным, может быть показан прием витаминно-минеральных комплексов. Перед началом курсового лечения препаратами необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование.
Чтобы маникюр и педикюр радовали и приносили удовольствие, необходимо провести большую работу. Сбалансированное питание, регулярное увлажнение кожи, правильный уход — основные составляющие ухоженных и здоровых ногтевых пластин.
